1.本片簡單地敘述了李小龍從小習武，因為在香港惹事不得已跑到美國，先是在中餐館洗盤子，又來因為和一個廚房師傅爭搶一個女服務員，發生打斗，后被老板娘辭退，老板娘慧眼識珠，認為李小龍是一個可塑之材，勸他離開餐館可以去上大學，并且資助了一些學費，在大學李小龍認識了他的妻子琳達。本片除了精彩的武打場面外，也巨細靡遺地描寫了李小龍與其妻琳達（蘿倫荷莉）從初識相戀到結合的經過。后來李小龍在琳達的支持下開武館，闖出了名堂。李小龍去世時才32歲，死因至今成謎。本片暗示李小龍后來在好萊塢揚名后，面對中國傳統武術精神與好萊塢商業化的矛盾，加上種族歧視仍是個揮之不去的陰影，李小龍夜夜深受夢魘所苦，幾場超現實的夢境，多少預示了這位傳奇明星悲劇性的結局。

2.艾德里安（馬里奧·卡薩斯 Mario Casas 飾）經營著一間科技公司，事業蒸蒸日上，家中有美麗賢惠的妻子和活潑可愛的女兒，事業家庭雙豐收的他是旁人羨慕的對象。然而，野心勃勃的艾德里安并未珍惜眼前來之不易的生活，一直以來，他和一位名叫勞拉（芭芭拉·藍妮 Bárbara Lennie...

3.余家聰（劉俊謙飾）是一位對哲學充滿熱情的青年，在大學期間，為了寫博士論文，他嘗試了靈性藥物，但卻被騙子欺騙，失去了與母親的唯一一張合照。后來，家聰找到了在當天扮演薩滿的女孩，竟然是他的童年玩伴林楚凝（蔡思韻飾），但楚凝堅稱自己未參與那次活動。更令人難以置信的是，楚凝聲稱自己能夠進入照片世界。家聰帶著疑問，與楚凝展開了一段奇幻冒險之旅。那邊廂，在北海道發生交通事故后，以撒（吳海昕飾）進入了平行時空之中。在這個時空里，余家聰對她毫無印象，甚至變成了一名小說家。原本打算放下一切的以撒，卻發現這個時空的余家聰竟然寫出了關于他們在舊時空中的故事。

4.在他酗酒的父親去世后，喬納森·布里奇從他兄弟的家里偷走了他父親的骨灰。他開著一輛偷來的汽車飛馳向懸崖，想自殺，但他活了下來。在此之后，他要在精神病院接受三個月的治療。在那里，他在Figure博士的監督下加入了一個自殺小組。他與精神不安的雷切爾·羅（她看到她的母親死于車禍）和托比（在車禍中意外地殺死了他的兄弟）成為朋友。在治療過程中，愛挖苦人的喬納森改變了他的行為，看到了活著的重要性。

5.節目邀請單霽翔等文化嘉賓組成“運河學社”創辦大運河云上版本館，嘉賓們有的講述大運河曾經的有趣故事，有的分享大運河當下的風貌見聞，有的從自己的專業領域補充延伸知識。有機融合情景演繹+實景探訪+講述討論，展現中國大運河的前世今生，老百姓推開家門就能走進世界文化遺產賦予宏大文化主題。