1.日軍入侵中國后，民不聊生，鄉下青年陳真（甄子丹飾）帶著妹妹小燕一起來到了繁華的上海討生活。來到上海后，陳真當了一名黃包車夫，而小燕則進入了一間醫院當護士。陳真每天都會拉和小燕在同一間醫院當護士的日本姑娘武田由美（萬綺雯飾）上下班，兩人漸漸墜入了愛河。陳真愛好武術，閑時經常自己照著書上的招式練習，一次偶然機會他的身手被青幫老大蔡六斤發現，于是被招進了青幫當打手。

2.影片中的族人正是整個人類社會的縮影，而土地、泥土則是大自然之根。人類天真地以為可以掌控自然，然而事實上，自然才是人類的主人，人類只有依靠自然才能生存發展。在神話中，女媧用泥土造人，用石頭補天；現實中，人類從猿進化到人，也是因為猿在自然中，到處攀爬樹枝、跳躍...

3.在遙遠的東方傲來國，一枚承受了日精月華的石頭突然炸裂，從里面蹦出了一只石猴（李揚飾）。石猴在附近的花果山占山為王，逍遙自在，好不快活。只可惜他雖天賦神力，卻沒有一件得心應手的兵器。在老猴的建議下，美猴王入龍宮，強從東海龍王（陳凱歌飾）那里討來定海神針金箍棒。龍王一紙訴狀告到天庭，玉帝（陳道明飾）接受太白金星（張國立飾）的建議，先后將美猴王騙到天宮作弼馬溫、管理蟠桃園。發覺被騙的美猴王怒砸馬欄、破壞蟠桃宴，返回花果山自命齊天大圣。由此和十萬天兵天將展開了驚心動魄的大戰……本片根據中國古典四大名著之一的《西游記》改編，是上海美術電影制片廠經典名作的重新修復的版本。

4.節目邀請單霽翔等文化嘉賓組成“運河學社”創辦大運河云上版本館，嘉賓們有的講述大運河曾經的有趣故事，有的分享大運河當下的風貌見聞，有的從自己的專業領域補充延伸知識。有機融合情景演繹+實景探訪+講述討論，展現中國大運河的前世今生，老百姓推開家門就能走進世界文化遺產賦予宏大文化主題。

5.努力打拼的新人設計師盛陽（肖戰飾）和業內知名的廣告導演簡冰（白百何飾）偶遇結緣，從此展開了一段彼此照耀、相互治愈的“充電式愛情”故事。盛陽在簡冰的啟發和鼓勵下不斷成長，并在行業中嶄露鋒芒，而簡冰則在盛陽的關心與陪伴下，重拾對生活與愛情的信心。漸生情愫的二人無法避免地遇到了現實的重重阻礙，家庭、工作、情感上的危機接踵而至，身邊的家人、朋友也面臨著各自的人生困惑與情感抉擇：他們中既有青春校園中的懵懂初戀，也有暗戀多年間的遺憾錯過，還有矛盾叢生的“父母愛情”……最終，盛陽與簡冰歷經風雨，勇敢追夢，溫暖相依，全力相愛。而故事中的每個人，也都在風雨和艷陽交替的人生路上，相伴前行，努力成為“更好的自己”。