1.節目以異性好友共同參與為核心模式，嘉賓通過組隊完成特定任務、互動交流等方式，從朋友關系逐步向戀人方向探索。錄制過程中設置隱藏規則與階段性選擇環節，通過情感抉擇推動關系變化，形成“友情與愛情交織”的敘事線。

2.一場突如其來的地震波及整個灌城化工園區，管道泄漏觸發爆炸不斷。濃煙滾滾、火光沖天，災難迅速升級，如果任其蔓延，整座城市將被夷為平地……面對要救火又要救人的嚴峻考驗，消防救援站一眾隊員第一時間奔赴重災區，危難時刻爭分奪秒，用生命守護生命。

3.魔王被殺死之后的世界。然而還殘留著擁有殺死魔王之力的修羅們。一眼就能看出如何殺死對方的劍豪、超越了音速的神速槍兵、同時用三只手臂操持傳說武器的鳥龍冒險者、只要一句話就什么都能實現的全能詞術士、不可知而司職死亡的天使暗殺者……各種族能力已登峰造極的修羅們，為了尋求更加強大的敵人，追尋“真正勇者”的榮耀，產生了新的斗爭的火種。全員皆為最強，全員皆為英雄，而僅一人為勇者。決定“真正之物”的激烈斗爭，現在開幕——

4.上一集與胡巴分別后，天蔭（井柏然飾）帶著小嵐（白百何飾）踏上尋父之路，在義薄云天的天師堂堂主云大哥（楊祐寧飾）的幫助下，二人得知天蔭父親宋戴天的護妖軌跡；而重回永寧村的胡巴再度被妖王追殺，顛沛流離逃亡時結識大賭徒屠四谷（梁朝偉飾）和一只妖怪，三人一起過著相依為命的生活，但又因屠四谷欠下的巨額賭債橫生諸多波折。與此同時，江湖盛傳小妖王胡巴的重金懸賞令，妖界大軍、天師精英、綠林草莽聞風而動，多方勢力為搶奪胡巴在清水鎮掀起腥風血雨。千鈞一發之際，念子心切的天蔭和小嵐通過天師堂找到胡巴并一起逃離險境。豈料，一場更大的驚天陰謀尾隨而至，伺機而動……

5.故事開始于南方多雨的慶宜市，“睿軍黑馬”徐梔（劉浩存飾）結識了“裸分狀元”陳路周（王安宇飾），因為一場誤會，拽姐“梔總”和“陳大詩人”的故事就此拉開序幕。在兩人嬉笑互懟的過程中，曖昧的氛圍愈發濃烈，上演了一場“極限拉扯”，只可惜，現實為這段緣分按下了暫停鍵，陳路周被家里安排出國讀書，徐梔則如愿去了北京念建筑系，雙向奔赴的兩人卻只能天各一方。然而，一場意外轉動命運的齒輪，陳路周放棄留學主動回到國內，補錄了徐梔所在的大學。久別重逢后，陳路周直面內心，勇敢而熱烈地追回了“前女友”徐梔，此后，兩人互相治愈、彼此守護，陷入了一場永不落幕的熱戀。