1.節目以“訓練營”作為破圈亮點結合傳統戲曲集訓和年輕化表達，導師從專業、融合、創新多維度傳幫帶學員將走進校園、社區、劇院等越劇真實生態場景將中華傳統文化的精髓與當代審美創新相交織，賦予傳統文化嶄新的魅力與活力，以傳統文化之經典炫出當今國風國潮之美。

2.飛機上的一個乘客突然變得癲狂，又遭遇到飛機強氣流，待一切平穩下來，這名乘客已經突發性腦水腫死亡。而這名乘客身份并不普通。他是某保姆單位的高級研究人員，因涉嫌向外間諜組織出賣國家情報而遭到了有關部門的監控。他的離奇死亡使得這場監控和追捕遭到了停滯。而這時，國安局逮住了死者的弟弟王浩。于是想出一計，讓偵查員沈亢（孫紅雷飾）扮成王浩，進而引蛇出洞。而這場臥底追捕，與王浩的中間聯系人就是飛機上的空姐李小晚（傅晶飾）。二人在一來二往中，互生情愫。但無奈臥底的身份不得暴露，小晚則糾結王浩黑社會的身份。

3.森林里藏匿著一種神奇的生物，它的名字叫多多洛。 它有著圓滾滾的龐大身軀與軟軟的毛，晚上會領著自己的小朋友在樹枝的最頂端吹出悠揚的樂曲，下雨的時候戴著一頂荷葉小帽，要回家的時候則召來它威風凜凜的龍貓公交車。 你只能巧遇它，卻無法找尋它。它會慷慨地幫...

4.離異多年的畫家老白（徐崢飾）經朋友介紹認識了同樣離異，帶著一個孩子的李小姐（馬伊琍飾），老白對李小姐一見傾心，可是李小姐似乎對這段感情有所顧慮，一直止步不前。老白在家里開設了美術班，教成年人畫畫，格洛瑞亞（倪虹潔飾）是他的學生之一。熱情奔放的格洛瑞亞雖然已經結婚，但是丈夫遠在國外常年不回家，她似乎對老白有著超越了師生的感情。蓓蓓（吳越飾）是老白的前妻，兩人雖然已經離婚多年，而且是蓓蓓背叛了老白，但老白的母親還是希望兩人有朝一日可以復婚。在上海的弄堂里，一個男人和三個女人的故事徐徐拉開序幕。

5.《年會不能停！》我挺喜歡的，不過在談它之前，先啰嗦點別的。 這電影給我一種久違的親切，因為它從屬的這種喜劇類別，非常傳統又特別小眾。 我一度都以為這年頭已經沒人拍這種片了。 這個類別的大致模式是：一個人因為某種原因，被放到不屬于他的位置上，卻歪打正著搞出一番風...